Tapetechnieken worden in de sport regelmatig gebruikt als preventief middel tegen blessures. Het kan een spier ontlasten of er juist voor zorgen dat de spier harder moet werken. In het geval van een overbelaste spier of pees kan door taping de functie worden overgenomen door de tape of door een andere pees of spiergroep.

Taping kan ook worden toegepast bij houding of standscorrecties. Bij bijvoorbeeld een scheefstand van een teen kan met behulp van taping deze teen in een normale stand worden gebracht.

De belangrijkste behandeldoelen van taping zijn:

Ondersteuning
Begeleiding
Immobilisatie
De podoloog zal bij het toepassen van taping uitleg geven over hoe de cliënt dit zelf kan toepassen. Dit vanwege het verversen van de tape na douchen of zweten.